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canonical-entropydocs(git): 优化SYNC模式流程，改用ls-remote无缓存检查

9e54ed70创建于 3月13日历史提交

文件	最后提交记录	最后更新时间
SKILL.md	docs(git): 优化SYNC模式流程，改用ls-remote无缓存检查 - 从"直接pull"改为"先用git ls-remote检查，再决定是否更新" - 添加详细的检查流程和一命令版本 - 解释为什么必须用git ls-remote（避免CDN/refs缓存问题） - 添加特殊情况处理（有未提交修改时的处理选项） - 更新速查部分和反模式清单	2 个月前