背景

仓库此前没有面向使用者的 user guide：README 面向仓库/贡献者，workflow-guide.md 是流程规范，均不含「装完之后第一步敲什么」、逐命令参考和故障排查。本 PR 补上这层。

改动

新增 docs/guide/user-guide.md（456 行），七节：

1. 这是什么：定位 + mermaid 工作流全景 + 三个高频动作
2. 环境要求与安装：三平台 + python 3.8+（含无 python 降级预警）
3. 5 分钟上手：样例看全绿 → init → status → validate 读红（含 rework 路由）→ archive/registry
4. 命令参考：7 条命令逐条（用途/用法/真实输出/退出码/典型错误，含 --json 的 CI 用法）
5. Level A–E 速查表 + Level C EDGE_REWORK 回修路由表
6. Skills 与 CLI 的配合（skill 产出 → CLI 校验 → broken 路由回修闭环）
7. FAQ/故障排查 8 条

另在 README.md 与 workflow-guide.md 各加一行交叉引用，保持「流程规范」与「操作手册」分工。

质量保证

• 所有终端输出均为本机真实运行捕获（含无 python fallback、Level B 锚点报错、archive 拒绝路径）
• 8 个文件引用路径已验证存在；docs/guide/ 不在打包链路，对构建/测试零影响

写作取舍（供 review 关注）

• archive 一节含「在途变更预告」：按 0.4.0 实际行为写（当前仅 legacy 迁移检查），#10 合入后变硬门禁，用警示块预告避免文档写完即过期
• 5 分钟上手故意展示「红」：教新手读 broken 边和 -> ohos-xxx rework 路由，比假装一路绿更有用
• 贴图用代码块 + 1 张 mermaid；PNG 截图留作后续增强（docs/guide/img/ + 相对引用，不动构建链路）

docs-only 变更，未触碰 CHANGELOG（如需随下一版本记一条可 review 时提出）。